tisdag 31 januari 2012

Frusen... Dag 9

Precis utkommen från ännu ett besök hos tandläkaren.. Mmmmmmm vad mysigt!! Både det faktum att de diskuterade valet av middagsmat över mitt huvud och att få dubbla uppsättningen utav sprutor i käften..

Idag känns det dessutom som att jag har blivit överkörd av ett tåg.. Mår långt ifrån bra och fryser något fruktansvärt! Var tvungen att lägga mig i sängen och vila förut. Men kunde inte ligga helt still för att jag skakade och jag var yr. Så även att jag var vaken och blundade kändes det som att jag föll utan att min kropp följde med men att blicken gjorde det. Precis som att ögonen rullar bakåt liksom..

Förutom mitt fysiska måttligt sjuka mående känns det som en bra dag. Testade Whey's vanilla smoothie till frukost och jag ville fan inte att de skulle ta slut ur shakern!! Debatt var så förbannat god! Och med samma innehåll, förutom mer protein , än allevo eller nutrilett shakerna. Jag längtar redan till nästa shake!!

måndag 30 januari 2012

Dag 8, kväll

Åter igen ligger man i sängen. Är trött som fan efter en hel dag ute på fältet. Har gått hur långt som helst känns det som! Jag tog först bussen ner till västra hamnen, gick på mötet som jag skulle ha på Stpln och sen gick jag därifrån. Så från Kockums gamla lokaler, över klaffbron å förbi centralen. Sen upp mot Caroli för att shoppa loss på Partyland inför Cornelias födelsedag, så har handlat muggar, tallrikar, skedar, vimplar och massor av annat. Ballonger och annat skoj. :)
Sen upp mot Hansa och skaffade samtidigt proteinpulver på US Muscle.. Jag har inte provat det än, men han i butiken sa att det smakade som vanilj milkshake. Och han såg ut som en riktig gymmare, så han vet garanterat ;)
Sen gick jag till stämpelfabriken, som ligger på gränsen till rörsjöstaden, och sen gick jag till gustav adolfs torg och tog bussen hem. Krampen i vaderna var INTE att leka med, så tog faktiskt bussen den sista biten.

Och efter hemkomsten jobbade jag ihop artikeln och sen fixade jag produkt katalogen som skickades till mammas jobb, men de produkter jag filtar ihop. :) Så jag har varit väldigt duktig idag!

Och nu har jag stirrat bittert på min man som låg och åt vienetta glass i sängen bredvid mig... Han påstår att "pälsen blir glansig då"......... Ibland är han bra kärleksfull.

Dessutom har jag inte missat en enda måltid idag! Så känner mig extra duktig med det också. Massor av motion och maten har ätits vid rätt tider. Oooh vad stolt jag är över mig själv!

Dag 8, förmiddag

Sitter och väntar på att göra en intervju. Så varför inte blogga av sig lite under tiden?!

Ringde till min dietist på morgonkvisten, och frågade om allting runt mitt fysiska mående. Jag fick klartecken för att allting var helt normalt. Och hon låtsades att hon inte hörde att jag hade fuskat med en bar i helgen. Och Iom min viktnedgång så tyckte hon att jag var ett praktexempel på hur en gbp patient ska bete sig. Så när vi hade lagt på var jag ganska mycket rakare i ryggen.

Jag hade extremt svårt att somna igår, då jag åt senare än jag brukar, så ska skärpa mig ikväll och inte äta efter klockan 6. Jag har fått in själva rytmen nu på vad jag ska och inte ska. Så det känns otroligt bra.
Sa även till dietisten hur mycket vikt jag hade förlorat, så hon satte upp mig på listan fö återbud. Om någon blir sjuk eller inte har nått den vikten de ska inför operationen. Så vem vet, jag kanske får bli opererad tidigare än jag tror. Jag håller i alla fall tummarna för det. :)

söndag 29 januari 2012

Kvällen dag 7.

Jaha. Då var de kväll och jag och mannen ligger i sängen och väntar på att Wallander ska börja.
Har missat två mål mat idag.. Jävla skit.. Först för att jag sov, och sen för att jag var på möte. Life is a bitch.. Men fick i mig en utav mannens underbara avkok när jag kom hem från ett väldigt oseriöst möte. Tror inte att Wicked Mill är något för mig ändå.. Hela mötet var luddigt, ingenting blev bestämt och alla pratade i munnen på varandra. Det kändes lite som en lekstuga.. Eller inte speciellt lite egentligen..

Hur som helst så är det i alla fall en ny dag i morgon. Ska försöka att inte missa något mål mat i morgon. Men jag har i alla fall gått ner mer än hälften nu. 4 kilo på en vecka är fan inte illa! Ska fråga dietisten i morgon om det finns någon möjlighet att få opereras tidigare. Det är ju faktiskt bara 3 kilo till som ska försvinna från min rumpa och vänstra handled. ;)

Näe, nu har Wallander anlänt till tv-rutan så ska lägga mig på min plats, dvs min mans vänster arm och avnjuta ett glas med Ica:s granatäpple light saft.

Min man delade även med sig av en liten dikt nyss. "Jag älskar min fru. Hon är söt och fin och luktar clementin"

God natt!

En vecka!!

Fan jag har redan fixat en vecka!! Helt otroligt!! Jag trodde faktiskt att det skulle vara värre än vad det var, men ska inte vara så positivt inställd, det kan komma stora hinder på vägen de kommande 3 veckorna.

Jag har i alla fall gått ner hälften av det jag skulle (?!?!?) och det gick faktiskt lätt. Konstigt nog. Niclas sa senast i förrgår att våran "deal" är bruten. För det syns tydligen på min rumpa.... Humm.. Jag missade nog när vi gjorde den dealen om att operationen inte skulle göra något åt min minimala rumpa. Det är ju bara där jag INTE är stor.. Så uppenbarligen försvinner kilona från fel ställe. En annan sak jag har märkt är att klockan sitter lösare. Den glider liksom ner längre på handleden, så det är helt enkelt så att rumpan och vänster handled får ta smällen för mina minskade kilon ;)

Jag kan också medge att jag verkligen har häcken full med jobb just nu! Jag har två tidningar att skriva, karaoke värdinna på Deep och nu är jag med i en dekorations grupp för en ny klubb som öppnar i februari. Allt för att INTE tänka på mat och hunger. Så det är nog det bästa tipset jag kan ge. Gör så mycket du kan och akta väggen om den kommer farande emot dig. Jag ska även göra dekorationer till blomsterbutiken som min mamma jobbar på. Så innan 14:e februari ska jag ha gjort ett helt gäng med dekorationer som kan användas i blomster arrangemang och buketter. Så jag har verkligen häcken full så att säga. Men jag trivs verkligen med att inte behöva tänka på vad jag äter och hur jag äter det.

Så nu om 2 timmar är det möte med dekorations gruppen, så hoppas på att jag får i uppdrag att måla akryltavlor till klubben. Det vore verkligen fantastiskt roligt!! Och det gör att jag kan använda penseln till att ta bort frustrationer som sitter bakom mitt pannben.

Men jag vill även tacka min älskade man, dotter, mamma och pappa för det otroliga stödet de ger. Och även mina vänner som stöttar på facebook när allting känns hopplöst och svårt. Jag ska verkligen spara allt i mitt minne och göra något speciellt för er när allting är över. För det stödet jag får, går inte att mätas på något annat sätt än att jag gör något stort för er.
Hade jag stått själv i detta, så hade jag fuskat för länge sedan. Men iom ert stöd så har jag blundat inför påsar med chips, ostbågar, godis och allting annat. För jag vill inte svika er! Och det kommer jag inte göra heller!

lördag 28 januari 2012

Dag 6, 22 kvar

Avkoket min man gjorde smakar LJUVLIGT!! Och innehåller så gott som inte en enda kalori! Men jag måste verkligen ringa till dietisten på måndag. För sår som jag har på kroppen vägrar verkligen att läka. Jag har fortfarande blåmärket i armvecket, och det är inte normalt. Jag vet inte om jag får i mig allt jag ska, eftersom att kroppen inte gör som den borde. Men jag ska inte ropa hej än, utan jag biter ihop och kämpar mig fram dag för dag.

Nu ikväll ska jag faktiskt lyxa! Jag har köpt Modifast bars, och Niclas ska iväg på middag, så jag och snutten kommer vara ensamma hemma. Så jag ska skiva min bar i ½ cm bitar och verkligen njuta av varje bit. Jag vet inte om jag egentligen får, men jag följer i alla fall kalori intaget.
Jag har kollat på sidor och forum från USA och England. Och de som ska opereras eller har opererats, skulle bara ha flytande föda ett par dagar innan.. Hmmm.. Varför är de så hårda linjer i Sverige då? Anledningen till (enligt de siterna) att man äter flytande, är för att krympa levern. Men jag ska fråga dietisten på måndag, om VARFÖR!

fredag 27 januari 2012

Dag nummer 5, sen kväll

Nu precis innan 6 då jag skulle äta fick jag panik.. Jag kunde helt enkelt inte hålla tillbaka tårarna. Min fullkomligt underbare make tog min hand och gav mig sedan en sån kram som man bara vet innehåller kärlek, stolthet och värme.
Jag sa till honom att jag inte klarar det.. Jag kommer gå under...

Jag drog ut en tand i överkäken i tisdags, och den gör fortfarande super ont, jag har ett stort blåmärke kvar i armvecket efter att jag tog proverna i måndags, och jag är så sjukt svag.. Så någonting måste vara fel.. Jag mår verkligen dåligt.

Jag lät även min make smaka på en utav sopporna, han är dietist ska jag tillägga, och han såg illamående ut efter att bara ha smakat en liten liten gnutta. Så han sa till mig att vi skulle gå till ica. För så illa ska inte nyttig och extremt kallorilåg mat behöva smaka.

Vi gick raka vägen till grönsaksdisken och han la ner palsternacka, kålrot, rotserri och en massa grönsaker i korgen. Sen gick vi mot thai hyllan. Vi tittade på innehållet på olika produkter och efter att ha stått i vägen för vanliga thai-mat handlare som vet vad de behöver, så åkte det ner lätt kokosmjölk, röscurrypasta och bambuskott i korgen. Sen gick vi till viktväktar hyllan, och hittade släta soppor med väldigt lågt kalori innehåll, så de åkte också ner i korgen.

När vi kom hem började jag med min viktväktar soppa. Grönsakssoppa med små bitar av grönsaker (som jag innan kört lätt med stavmixer), och den smakade himmelskt!!
När Cornelia och Niclas hade fått i sig sin middag, började Niclas att göra världens långkok till mig. Rotselleri, kålrot, morötter, röd och gul lök, purjolök, vitlök, chilli och palsternackor blandat med 5 sorters pepparkorn, lagerblad och tomatpuré. Han har verkligen vårdat mina kommande måltider med hjärtat. Så de står fortfarande på spisen och puttrar, ska strax stänga av dem för att gå och lägga mig, och i morgon sätter Niclas på plattorna igen.

Sen ska dem köras grovt med stavmixer, så jag i alla fall kan få känna de olika smakerna. Och tugga sönder grönsakerna. Jag vet inte vad jag skulle gjort utan min man ikväll.. Eller jo, jag hade antagligen satt mig med en påse ostbågar och sen fått ångest över att jag inte lyckades... Men jag har ännu inte misslyckats! Jag har bara fått ett underbart hjälpmedel till att i alla fall kunna njuta lite fram till sista veckan då de får bli de där jävla shakesen igen..

Hade gått ner ytterligare ett kilo totalt på igår och idag. Så det är inte många gram kvar nu innan jag är fit for fight för att lägga mig på operationsbordet. Jag längtar verkligen efter riktig mat. En stek, biff, potatis i olika former, en riktig thai-gryta med kyckling och....... ja.. Jag saknar verkligen RIKTIG mat!

5:e dagen

Jag känner mig så fruktansvärt svag! Och min reaktionsförmåga och koncentration är katastrofal!
Igår när Niclas kom hem så låg jag redan i sängen. Jenny ringde på eftermiddagen, och då låg telefonen i laddaren, så jag hamnade helt enkelt i sängen och orkade inte resa mig därifrån.
Så Niclas la sig bredvid mig i sängen och kramade och pussade på mig. Gav mig helt enkelt en massa stärkande kärlek. Men jag somnade likförbannat... Och Niclas också en stund.
Jag drömde om mat mat mat mat och mat! Och varken Niclas eller Cornelia kunde få liv i mig.
inte förrän klockan vad runt 20:00, då knuffade Niclas hårt på mig och sa åt mig att jag var tvungen att gå upp och äta. Så en soppa äten med tesked, sen åter till sängen.

Cornelia hade somnat i våran säng, så jag tog mina sista mamma-krafter och bra över min snart 6 år gamla klumpekloss till sin säng. Och de meterna tog de sista krafterna ur mig. Jag fullständigt slog huvudet på kudden. Sen låg jag på min älskade mans arm och tittade på Revenge innan jag somnade.

Och i morse hade jag fruktansvärt svårt att kliva upp. Visst att jag alltid har varit ganska morgontrött, men nu är det verkligen katastrof!! Men kom upp till slut och Cornelia, min älskade lilla prinsessa, hade gjort kaffe till mig. Cornelias dagis har utvecklingsdag idag, så hon är ledig. Så nu sitter hon och tittar på Boomerang i soffan och äter apelsin. Mitt älskade lilla hjärta!

Min frukost bestod idag av en Allévo shake med choklad smak. Det är nog faktiskt den enda jag verkligen njuter av att äta. Den smakar som Jacky-chokladpudding. Nom nom nom! Men det lär inte dröja länge innan jag har tröttnat på den.. Tyvärr..

Köpte Allévos varma soppa med brokolli och basilika igår, så tänkte testa den till lunch. jag försöker äta två varma mål om dagen. Så vid 12 och 18 blir det varma soppor. Tänkte få tummen ur och skriva lite snabba recensioner om de smaker jag har provat. Det kan ju faktiskt vara en ganska bra grej. Både för mig själv och för er andra. :)

torsdag 26 januari 2012

24 dagar kvar

Igår efter att jag hade skrivit inlägget fick jag en känsla av hjälplöshet och ångest. Bara själva känslan att få tugga OCH svälja det man har tuggat saknades något fruktansvärt. Hade Niclas och Cornelia tvingat mig att vara med vid måltiderna, så hade det nog varit betydligt svårare än vad det faktiskt är.

På något sätt kände jag en känsla av orättvisa medan jag satt med min kopp innehållande 2½ dl grönsakssoppa. Jag vet att detta är ett val som jag har gjort helt själv, det är ingen annan som har tvingat mig till det, men ändå kände jag avundsjuka och orättvisa. Varför fungerar ens huvud så?! Helt galet...
Men jag tog mig igenom kvällen och trots att jag inte åt någonting efter klockan 18:15 så överlevde jag natten också.

Jag som tidigare hade svart bälte i att natt-äta har upptäckt att det bara var en jädrans massa onödiga kalorier jag fick i  mig när jag låg och tittade på tv eller läste och åt samtidigt. Vad har jag egentligen utsatt min kropp för i alla dessa år?!? Visserligen är väl kanske detta också en form utav psykisk och fysisk misshandel mot mig själv, men jag SKA klara mig igenom det! Det finns betydligt mycket värre grejer jag har gått igenom än detta fjuttiga.

Jag kan ju dessutom medge att jag för första gången på hur många år som helst äter på regelbundna tider. Jag har satt alarm på min mobil, som ringer var 3:e timme. Första gången vid 9:00 på morgonen, sen vid 12:00, 15:00 och 18:00. Så jag får i mig 4 shakes om dagen. Och jag håller mig faktiskt någorlunda mätt. Även om jag saknar smaken utav min mans matlagning....

Du kanske kommer tycka att detta låter som ÄNNU mer misshandel, men det är det faktiskt inte.
Min man är kock och dietist, och både han och jag älskar verkligen matlagningsprogrammen som går på kvällarna. Så vi följer "Halv åtta hos mig", "Masterchef Sverige", "Masterchef australia", "Come dinne with me", och andra program som innehåller mat. Och även bakningsprogram som typ "Cake Boss" och "Chokladbegär". Och jag tyckte till en början att det var FRUKTANSVÄRT jobbigt att titta på dem, men nu i efterhand, så planerar jag vad min första riktiga måltid kommer bestå av, och andra positiva tankar. Och matlagningsprogrammen gör faktiskt att jag känner mig mätt istället för småsugen som jag alltid var förr. Så jag mättar mig själv på kvällarna genom att titta på matlagningsprogram.

Jag tänkte även göra en liten tabell över vad som händer med min kropp under denna dieten och efter operationen. Så det kommer finnas/finns en tabell i det vänstra fältet. :)

Ha en bra dag! Det ska i alla fall jag ha!

onsdag 25 januari 2012

Dag 3

Okej.. Nu har det faktiskt börjat gå lättare och lättare. Men jag har ju jobbet att fokusera på också, så det har varit ganska lätt. Men nu har jag skickat 2 artiklar till redaktionen, så nu har jag inget på 1½ vecka! Visserligen kan jag planera Cornelias födelsedag, men det finns inte mycket kvar att planera där heller...
Men men.

Fick i alla fall tummen ur och körde dubbla pass Zumba på Wii:et, och SHIT vad det kändes! Andfådd på två röda och mjölksyra i benen.. Men när jag sedan ställde mig på vågen, för att kolla om man har gått ner något gram, så visade den att jag hade gått ner 2½ kilo. TVÅ OCH ETT HALVT KILO!! Det är ju fan sjukt!! Det gav mig ännu mera sporre att fortsätta. Och nej, det är faktiskt inget fel på min våg. Den stämde på grammet i måndags med det jag vägde på sjukhuset, så jag kan inte se någon anledning till att den skulle flippa idag. It's VICTORY!!

Men jag kan också medge att dagarna inte är en dans på rosor.. Nu står min man och steker hamburgare och det står pommes i ugnen som han och Cornelia ska äta. Så det vattnas jävligt mycket i munnen och kurrar något djävulskt i magen. Men om 40 minuter får jag pilla i mig en grönsakssoppa.. Och jag ser FAKTISKT fram emot den. Även om den är grynig och smakar väldigt lite grönsaker.

Det jag har varit mest sugen på under dagen är thai-mat, bacon och jag skulle kunna slå ihjäl någon för en macka från Subway! Men det går framåt! Det är ju BARA 25 dagar kvar nu.....

tisdag 24 januari 2012

Dag 2 av 28

Dagen igår gick förbi mer eller mindre smärtfritt.. Det värsta under kvällen var nog faktiskt att känna matlukten sippra genom näsan när Niclas och Cornelia skulle äta.. Men jag klarade mig igenom det, och firade med en mugg innehållande "grönsakssoppa" från Nutrilett, som jag dessutom åt med te-sked.

Sprang även ner till centrum och köpte en person-våg. Så nu ska jag hålla koll på vikten ordentligt. Och ska leta fram ett mått-band under dagen så jag kan mäta runt magen, vänster över arm och vänster lår. Så att jag på bästa sätt kan avgöra om jag faktiskt har gått ner något i vikt.

Jag brukar inte läsa olika bilagor som man får till saker och ting, då jag tycker att de oftast innehåller skräp och propaganda om att just deras produkt är sååååå suuuper braaaa!! Men igår gjorde jag faktiskt det. Och det var bilagan jag fick med i en av lådorna från Naturdiet. Och jag hittade VÄRLDENS bästa tips i den! Att man skakar ihop shakes, och sen fryser in, så att de blir som glass/sorbet. Så glad i hågen sprang jag ner till närmaste Ica och inhandlade 6 burkar som funkar i frysen, och två nya shake-smaker. Den ena var Banan och hallon smoothie och den andra jordgubb och vanilj. Så tänkte faktiskt ta en sån ikväll.

Annars känns det som att det flyter på ganska bra (höhö, jag är inne på ANDRA dagen?!?!) Jag vet att jag kommer få en GRYM abstinens fram över. Men detta är något jag har kämpat för så jävla länge, så ingenting ska få sätta käpparna i hjulet för mig!

En sak jag märkte igår, när jag gick hem med min nya våg. Jag är inte den som slö-går, utan jag mer eller mindre små-springer när jag är själv. Och du jävel vilken mjölksyra jag fick i vaderna!!! Jag har aldrig varit med om något liknande!! Jag går den vägen mer eller mindre varje dag, men detta var första gången jag verkligen kände av att jag gjorde något. Det måste ju vara ett bra tecken.
En annan sak som retar mig lite är att det sticker i fötterna och händerna. Men mannen min sa att det är socker-abstinensen... Yeeej! Nu vet jag hur en heroinist känner sig när de saknar heroin!
Men jag ska fan klara mig igenom detta nu!! Utan tvekan om saken!

måndag 23 januari 2012

Dag 1 av 28

Shit!! Det känns helt magiskt! Det är verkligen på G nu. Med ett väldigt stort G!
Verkligheten kom ifatt mig i morse när jag fick gå upp vid kvart över 5 för att hinna med tåget till Landskrona. Både mannen min och dottern vaknade i samma veva, så hade dem vid min sida, trots mitt grymt dåliga morgon humör.
Det som var det stora skriet i det hela, var väl att jag var tvungen att fasta från 20:00 igår kväll. Så bye bye mitt morgon kaffe... Men jag tog mig i alla fall upp och han med tåget.
Kaffe abstinensen slog till rejält när det kommer en liten herre och sätter sig på sätet bredvid mitt, med en take-away mugg kaffe.. Det luktade kaffe lång väg! MEN! Jag hittade kick-up pods i väskan, så stoppade in en sån under läppen och försökte se glad ut. (FÖRSÖKTE..)

Väl framme i Landskrona så kurrade min mage och tankarna flög verkligen runt!
Min älskade man har retat mig i flera dagar över det faktum att jag skulle fasta i 23½ timme innan besöket. "Det blir nog en gastroskopi eller endoskopi, men det är ju inte så farligt. Men det är ju inte konstigt att du ska fasta, för jag spydde som fan när jag gjorde gastroskopi." Och så flinade han sådär lömskt...
Jag har aldrig gjort varken det ena eller andra, men jag skulle ju föredra en gastro....

Väl framme skrevs jag in på avdelningen av Elna, som dessutom är sjukgymnast och mer eller mindre all-vetare. Så hon svarade på diverse av mina frågor, och skickade mig sedan ner till Labbet för prover. Så efter att en trevlig sköterska hade snott 12 rör blod av mig, så skickades jag åter upp till avdelningen. Och FINALY fick jag kaffe. Jag har aldrig varit ett stort fan av sjukhus kaffe, men oj oj oj vad gott det var!

Sen blev det ytterligare ett möte med Elna för att diskutera lite till om vad jag ska och inte ska göra. Och jag hade en del frågor, som jag tror att andra undrar också.


  • Får man äta, varma koppen och osötad nyponsoppa/blådärsoppa under de 4 fastande veckorna?

    Nej..... Tydligen inte..
  • Bästa träningen innan och efter?

    Sånt som är roligt och som kräver mycket energi, dvs konditionsträning. (Personligen kommer jag köra STENHÅRT på Zumba!!)
  • Får man använda råsaft-centrifug efter?

    Ja, bara man tänker på att inte ta för skarpa frukter/grönsaker.
  • Hur är det med sex efteråt?

    Så länge kroppen inte säger ifrån, så får man göra precis vad man vill. :)
Så nu fick man svar på det i alla fall. :)

Sen skickades jag ner till Operationsavdelningen för att prata med narkosläkaren. En mycket trevlig liten kvinna. :)
Sen åter igen tillbaka till avdelningen och prata med Elna. Och... mäta... och...väga...
Vågen är verkligen ett utav de värsta påhitten i världshistorien! Jag gillar den INTE!
Fast nu innan måste jag ha en, så ska shoppa en i morgon tänkte jag. Eller idag kanske.. Får se..
Hur som helst, så måste jag gå ner 7 kilo innan operationen. Allt för att det ska vara så lite fett som möjligt runt organen. Så från och med idag och 6 veckor framåt är det låg-kalori diet i form av shakes som gäller.
Och vad jag åt till lunch är inget jag rekommenderar.. Dvs Natur-diets wildberry shake.. Den smakade LÅNGT ifrån hallontårta... >_<